В детстве я часто наблюдал ссоры между родителями и вот тогда я себе часто говорил — в моей семье вообще не будет конфликтов, мы с женой ругаться и ссориться не будем. Знакомая ситуация:)?
Со временем, взрослея, поженившись и общаясь со своими друзьями у которых тоже есть семья, слушая их истории, я понял что “Желание чтоб не было конфликтов вообще нереальное и даже неадекватное”. По началу такое осознание приводит даже к некоторому чувству безысходности и мыслям типа «вся жизнь страдания» и пр. Но со временем еще больше исследуя этот вопрос, общаясь и слушая других людей я начал задаваться вопросом “а плох ли конфликт сам по себе”, а потом еще более глубоким вопросом “проблема в самом конфликте или в чем-то глубже”. И вот исследуя этот вопрос, я открыл для себя понимание которое в корне изменило мое отношение к самому пониманию конфликта “Сам по себе конфликт не является проблемой, главное то — к чему он приводит”.
Для лучшего понимания рассмотрим ситуацию. На работе или в семье, с каким-то человеком у вас растет недопонимание и обиды. Естественно только вопрос времени когда это выльется в конфликт. И вот конфликт наступил. Самое главное вот что — по окончанию конфликта обе стороны поймут что они делали не так, чем не подозревая они обижали друг друга, что оставляло обиды, и примут решение исправить все это. Или же они просто будут стоять на своем абсолютно не слыша друг друга, и по окончанию конфликта ничего не поймут а только нанесут друг другу еще больше душевных ран. Вот что важно. “Конфликт сам по себе не является чем-то плохим или хорошим, плохим или хорошим может быть результат конфликта”.
Еще один важный момент — во время конфликта важно контролировать эмоции, если вы чувствуете что эмоции зашкаливают настолько что вы уже абсолютно не взвешиваете то что говорите и рассудительный интеллект просто отключился и идет просто эмоциональное выплескивание обид, осуждений и критики (а такое часто бывает при конфликтах), то такой конфликт нужно остановить, просто уйти куда-то, например можно пойти в туалет и посидеть там 20 минут пока эмоции не утихнут. Понятно, что во время конфликта сложно контролировать свои эмоции и хочется просто все высказать человеку, и высказать вобщем-то нужно, но очень важно не просто вдаваться в критику а объяснить оппоненту что ряд его поступков с вашей точки зрения не правильны по ряду причин. И вот объяснение ряда причин должно быть насколько это возможно лаконичным и холодным, с наименьшим количеством критики и осуждений. Понятно, что сдерживать эмоции сложно и они будут, но рассудительного интеллекта должно быть больше.
Но, что же делать если все таки не получилось прийти к единому решению и все твои просьбы и доводы были опровергнуты и каждый просто остался при своем мнении. Частое явление правда? У меня частое:) Что же делать тогда? Тогда выход это обратиться к третьей стороне. Это может быть ваш общий друг, а лучше группа друзей, которые со стороны смогут посмотреть на ситуацию и высказать свое суждение. Другого выхода из данной ситуации я не нашел, если вы нашли то напишите пожалуйста в комментариях, буду очень благодарен:)
То есть мы с вами пришли к выводу, что «жаркая беседа» может быть очень даже полезной. Но всегда ли? Я знаю один случай когда это лучше контролировать. При детях. При детях нужно стараться не допускать конфликты. Конфликт лучше перенести и выяснить отношения когда детей не будет рядом.
В конце хочу разобрать еще один вопрос. Некоторые семьи стараются быть «интеллигентными» и брать пример с «высшего общества-с» говоря друг с другом исключительно по этикету и держа все плохие эмоции при себе. Но сколько я наблюдал и слышал — почти всегда это приводит к плохим результатам, ибо если у вас появилась обида на ближнего то в большинстве случаев она сама не пройдет и будет только усиливаться и «гнить» внутри вас. Поэтому очень важно быть честными и открытыми друг перед другом.
Желаю мира и гармонии вам и вашим семьям!
Поделиться в соц сетях
